­čôŹYiyerek ve hakederek mi kilo al─▒yorum?

[XFB] Konu Bilgileri

Konu Hakk─▒nda Merhaba, tarihinde Bunlar─▒ Biliyor musunuz? kategorisinde MeLiS taraf─▒ndan olu┼čturulan ­čôŹYiyerek ve hakederek mi kilo al─▒yorum? ba┼čl─▒kl─▒ konuyu okuyorsunuz. Bu konu ┼čimdiye dek 150 kez g├Âr├╝nt├╝lenmi┼č, 0 yorum ve 0 tepki puan─▒ alm─▒┼čt─▒r...
Kategori Ad─▒ Bunlar─▒ Biliyor musunuz?
Konu Ba┼čl─▒─č─▒ ­čôŹYiyerek ve hakederek mi kilo al─▒yorum?
Konbuyu ba┼člatan MeLiS
Ba┼člang─▒├ž tarihi
Cevaplar
G├Âr├╝nt├╝leme
─░lk mesaj tepki puan─▒
Son Mesaj Yazan MeLiS

MeLiS

Admin
Kay─▒tl─▒ ├ťye
Y├Ânetim
Grafiker
Kat─▒l─▒m
21 May 2023
Mesajlar
50
Tepkime puan─▒
43
Puanlar─▒
18
Konum
Almanya
Kendinize soraca─č─▒n─▒z ilk soru ┼čudur:

­čôŹYiyerek ve hakederek mi kilo al─▒yorum?

E─čer b├Âyle bir durum varsa sebebi duygular─▒n─▒zd─▒r. Bir nevi k├Ât├╝ duygulardan ka├žmak i├žin yiyeceklere s─▒─č─▒nmak. Bu durumda ÔÇťkilo-i┼čtah demosundaÔÇŁ yapt─▒─č─▒m─▒z gibi ├žal─▒┼čmal─▒y─▒z.



­čôŹYoksa fazla yemedi─čim halde mi?

B├Âyle bir durumda bilin├žalt─▒n─▒z ya┼čad─▒─č─▒n─▒z bir travmaya y├Ânelik sizi g├╝vende tutmak i├žin kilo vermenizi engelliyor olabilir. Burada ÔÇťdo─čru travmay─▒ÔÇŁ bulup MKB sistemiyle ├žal─▒┼čma yapmal─▒y─▒z.



Peki bir anda kilo almaya bas╠žlad─▒g╠ć─▒n─▒z bir d├Ânem oldu mu?



Evli ve ├žocuklu kad─▒nlar─▒n ├žog╠ćunda hamilelik tabii ki b├Âyle bir d├Ânemdir ama ben travmatik bir d├Ânemden bahsediyorum. Belki tas╠ž─▒nd─▒n─▒z, belki terk edildiniz, belki bir yak─▒n─▒n─▒z─▒ kaybettiniz, belki de kendinizi ├žok yaln─▒z hissettig╠ćiniz bir d├Ânem yas╠žad─▒n─▒z.



GER├çEKTEN B├ľYLE B─░R DURUMDAN SONRA K─░LO ALDIG╠ćINIZI HATIRLIYORSANIZ, O TRAVMAT─░K D├ľNEM─░N ├ťZER─░NDE ├çALIS╠žMALISINIZ.




Dig╠ćer bir olas─▒l─▒k da s╠žu: Eg╠ćer hayat─▒n─▒zda geleceg╠ćinizden, varl─▒g╠ć─▒n─▒zdan, ekonomik durumunuzdan s╠ž├╝phe ve endis╠že duydug╠ćunuz zamanlar olduysa, bu durum da ÔÇť├Âdem sendromunuÔÇŁ aktif hale getirebilir. Hayat─▒n─▒zdan, geleceg╠ćinizden korkmay─▒ b─▒rak─▒rsan─▒z ├╝zerinizdeki kiloyu h─▒zl─▒ bir s╠žekilde atabilirsiniz!



Bas╠žka bir olas─▒l─▒ksa v├╝cudunuz bir psikolojik nedenden dolay─▒ kiloyu ├╝zerinizde tutma ihtiyac─▒ yas╠ž─▒yor olabilir mi?



Mesela, ├žok s─▒ska ve c─▒l─▒zd─▒n─▒z. Yeni bir is╠že bas╠žlad─▒n─▒z, oradaki makam─▒, koltug╠ću, pozisyonu dolduramayacag╠ć─▒n─▒z─▒ d├╝s╠ž├╝nd├╝n├╝z. Ya da mahallede, sinemada, okulda b├╝y├╝k bir kavgaya kar─▒s╠žt─▒n─▒z, beyniniz sizi daha ÔÇťiriÔÇŁ yaparak daha iyi savunacag╠ć─▒na karar verdi. Travmay─▒ bulun ve temizleyin.

Tiroit bezlerinin yavas╠ž ├žal─▒s╠žmas─▒, ins├╝lin direnci ve polikistik over kilo sorunlar─▒nda s─▒k├ža g├Âr├╝len nedenlerden biridir. Bu sorunlarla ilgili travmalar─▒ temizlerseniz ├žok ┼ča┼č─▒rabilirsiniz.